При заболевании дыхательных органов происходит большая нагрузка на легкие. Чтобы восстановить работоспособность и функциональность органов, необходима реабилитация при бронхите. Это процесс, требующий ответственного подхода и соблюдения ряда рекомендаций.
Что входит в реабилитацию
Восстановление после бронхита направлено на повышение иммунной системы и общее укрепление организма. К мероприятиям можно приступать спустя 4 суток после первого приема антибиотиков. Реабилитация при бронхите включает в себя:
- Правильное питание. После болезни организм нуждается в увеличенном количестве витаминов, поэтому ежедневный рацион должен быть максимально сбалансированным. В меню должны преобладать фрукты, овощи, молочные продукты, злаковые и мясо. Не стоит забывать об обильном питье (травяной чай, вода, соки).
- Режим сна. Во время реабилитации длительность сна должна быть не менее 8 часов.
- Физические упражнения. Этот пункт включает в себя утреннюю гимнастику и лечебную физкультуру. Поскольку организм находится в ослабленном состоянии, нагрузки должны быть оптимальными. Лечебная гимнастика и постуральный дренаж ускорят процесс выздоровления.
- Лечебный массаж. Такая мера потребуется при наличии остаточного кашля. Благодаря самостоятельному выполнению массажа происходит улучшение отхождения мокроты.
- Восстановление дыхания. Для того чтобы помочь бронхам восстановить свои функции, необходимо выполнять дыхательную гимнастику и совершать ежедневные прогулки. Это поможет улучшить работу дренажной системы и ускорить выведение мокроты из левого и правого легкого.
К оздоровительным процедурам стоит приступать после исчезновения симптомов болезни, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Как восстановить голос после бронхита
Нередко после прохождения основной симптоматики у больного наблюдается осиплость и отсутствие голоса. Реабилитационные мероприятия могут длиться до 14 дней и включают в себя:
- обильное теплое питье с молоком, сливочным маслом или медом, подогретое пиво;
- рацион с преобладанием белка, витамина С, лука и чеснока;
- полоскания горла отварами ромашки, шалфея, календулы и зверобоя;
- ингаляции на основе травяных сборов;
- отказ от курения, в т. ч. кальяна;
- создание оптимальной влажности воздуха в помещении (не менее 60%);
- молчание и отдых: до возвращения голоса разговаривать нужно тихо, не напрягая голосовые связки.
Также стоит отметить, на время реабилитации врачи советуют избегать употребления алкоголя и наркотиков. Если же Вам необходима помощь, то редакция сайта рекомендует обратиться к профессионалам в клинику лечения алкоголизма и наркозависимости https://alkomed03.ru/.
При соблюдении этих рекомендаций способность говорить вернется через несколько дней.
Особенности реабилитации
Бронхит является опасным заболеванием, поэтому восстановительный период требует комплексного подхода.
В ходе реабилитации происходит:
- улучшение работы кровеносной системы;
- нормализация дыхания благодаря укреплению мускулатуры;
- восстановление и усиление дренажной функции;
- профилактика дальнейших осложнений.
Для возвращения организма взрослых в нормальное состояние назначается курс физиопроцедур, упражнений на разные отделы грудной клетки.
[btpr_shortcode_videogallery links=”https://www.youtube.com/watch?v=KXoV7H-ks6k,https://www.youtube.com/watch?v=TuHCx0FwNrk,https://www.youtube.com/watch?v=GFpiYrLf_MI,https://www.youtube.com/watch?v=Vbt2qvJI5Y8″]
У детей
Длительность восстановления ребенка, перенесшего обструктивную форму бронхита, зависит от клинической картины и течения болезни. При тяжелом поражении бронхов период восстановления может длиться до 6 месяцев. В это время необходимо строго придерживаться врачебных предписаний и контролировать состояние малыша путем сдачи анализов.
При диагностировании острого бронхита основную опасность составляют возможные осложнения.
В детском возрасте это грозит бронхоэктатической болезнью. Такое развитие возможно при неправильном лечении и реабилитации. Чтобы исключить подобные риски, в период после болезни необходимо:
- пройти курс физиотерапии;
- регулярно заниматься лечебной физкультурой;
- выполнять массаж грудной клетки;
- восполнить нехватку витаминов.
Ребенок должен получать правильное питание, обогащенное витаминами, и достаточно отдыхать. Дополнительно стоит давать ребенку витаминные комплексы, которые улучшают иммунитет и стабилизируют микрофлору.
Остаточные явления
Нередко после перенесенного бронхита остается остаточное явление в виде кашля. Это связано с тем, что затруднена вентиляция нижних отделов легких. Кашель может пройти самостоятельно, но в детском и пожилом возрасте есть риск дальнейших осложнений:
- поражение нервной системы;
- пневмония;
- развитие бронхиальной астмы;
- переход в гнойную форму.
Если ребенок продолжает кашлять длительное время после болезни, это повод для беспокойства. Такой признак может свидетельствовать о гнойном бронхите или ослабленной иммунной системе. У взрослых остаточное явление сохраняется при наличии никотиновой зависимости, тяжелых условий труда и несоблюдении постельного режима.
Чтобы избежать таких последствий, необходимо строго соблюдать рекомендации во время реабилитационного периода. При хроническом кашле стоит безотлагательно обратиться к врачу.
